運動不足や睡眠不足は、忙しい生活の中では仕方がないけれど、これではお肌の色がくすんでしまうのも仕方がないこと。肌の血行が悪くなっているサインです。マッサージよりも手軽に、自分でも簡単にできる血行促進がホットタオルを使う方法。血色がよくなるだけでなく、温かいタオルに包まれるとすっごく気持ちいいから、日頃の疲れも癒されます。ホットタオルで温めた肌は、毛穴が開いたデリケートな状態。そのままにしておくと肌の水分がどんどん放出されてしまうから、コットン、パッティングでやさしく水分補給クールダウンを忘れずに。ホットタオルを縦二つ折りにして、U字型に顔に載せます。ホットタオルは熱くしすぎないようにしましょう。あごの下でクロスさせると顔にほどよくフィット。鼻の部分は開けておいて。このまま1～2分間おきます。STEP3すぐに化粧水でコットン、パッティングして毛穴を引き締め、乳液などで潤いを閉じこめます。
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